Dance MIX Зажигай на танцполе — Волгоград

Обучающая программа "DANCE MIX: Зажигай на танцполе! " (DVD-диск). Продолжительность программы - 47 мин.
Как научиться танцевать, если не знаешь, какой танец выбрать - нравятся все? Вы можете научиться разным стилям - не надо выбирать какой-то один, когда есть DANCE MIX!
Dance Mix - это смесь различных танцевальных направлений: латино, джаз-модерн, поп, рок-н-ролл и др.
Музыка non-stop, танцы non-stop. Заканчивается одна мелодия, начинается новая, уже в другом стиле, а вы продолжаете танцевать. Мечта? Уроки Dance Mix научат вас танцевать под любую современную музыку!
Что включает урок Dance Mix?
Во-первых: аэробную нагрузку. Именно при такой частоте пульса (более 100 ударов в минуту) наиболее интенсивно сгорает жир. Dance Mix поможет укрепить мышцы ног, развить отличную координацию движений, пластику тела и чувство ритма.
Во-вторых: обучение танцевальным движениям. Dance Mix намного живее, разнообразнее и эмоциональнее по форме, чем просто спортивные упражнения. Вы научитесь танцевать с чувственностью, совершенно по-иному выражая красоту тела.
В результате: платичное тело, подтянутые мышцы, хорошая растяжка, правильная осанка, красивая походка, хорошее настроение!
И, конечно, умение танцевать!
Dance Mix зажигателен так же, как смесь специй! Добавьте остроты ощущениям: танцуя, вы будете ловить на себе восхищенные взгляды в ответ на каждое ваше движение!
Программу ведет Алина Лайнис.
Диск новый