Хватить быть дрыщем или толстым. Иди в зал в Тамбове

Лето уже не за горами и стоит приводить свои тела в порядок! Походы в тренажерный зал конечно дадут о себе знать, но добиться хорошего результата можно при помощи правильно составленной программы тренировок. Я же предлога вам помощь в этой области, а помощь заключается в том, что я составляю программы тренировок -bodyfitness –bodibilding. Но не стоит забывать что еще одну, очень важную, роль играет правильно подобранная диета. Так вот, меня зовут Артем, и не переноси на завтра то, что можно сделать сегодня. Потому что нет слова "завтра"! Ты делаешь все дела сегодня, засыпаешь сегодня и просыпаешься тоже сегодня!. Программа тренировки – 500р. Диета – 700р.