Йога онлайн и на дому в Санкт-Петербурге (СПб)

Если вам пришла мысль записаться ко мне, считайте, вас уже посетила мудрость 💆‍♂️

мой телеграмм канал: https: /t. me/yogaivankislov
Авторская методика ИВАН-ЙОГА (дети и взрослые):

✳️ снижение веса
✳️ здоровая осанка
✳️ растяжка
✳️ снятие напряжения
✳️ тонус тела
✳️ шпагат (развитие мобильности таза)

Каждый человек уникален - и вы не исключение. Конституция тела, возраст, пол, образ жизни - все факторы нужно учитывать при проведении занятий. Но на групповых уроках это сложно реализовать. Ведь невозможно уделить каждому человеку должного внимания, когда в группе например 7 человек. Поэтому именно для Вас я решил, запустить услугу как "Индивидуальные уроки у вас дома ОФФЛАЙН И ОНЛАЙН".

Что может быть прекраснее, не выходя из дома, быть под пристальным вниманием профессионального педагога, не переживая за свою технику (я каждую секунду буду следить за правильностью исполнения). Вам нужно только иметь коврик (да даже если его не будет, то не страшно), немного желания, а остальное я сделаю за вас!

Возможно вы хотели давно начать заниматься йогой и растяжкой или уже занимались, но понимаете, что классический вариант йоги вам не очень подходит. Это не проблема! Авторская методика "ИВАН-ЙОГА", разработанная лично мною помогает человеку в любом возрасте, с любым уровнем подготовки начать чувствовать своё тело. С помощью простых движений, но под чётким моим руководством Вы улучшите своё самочувствие.

Если Вы видите это объявление, то значит ПРИШЛО ВРЕМЯ ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ и побаловать своё тело приятными, но в то же время полезными упражнениями.