Позвоночник - ключ к здоровью — 160 руб. — Саратов

Позвоночник - наш основной жизненный стержень, поэтому здоровье всего организма зависит от состояния позвоночника. Каждый человек хотябы раз в жизни испытывал неприятные ощущения в спине - боль, чувтсво тяжести и скованности. Эта программа поможет понять проблемы позвоночника и подскажет, как уберечь его от излишнего напряжения и сохранить здоровым на долгие годы. В программе рассматривают следущие вопросы: - позвоночник и пища; - позвоночник и профессии; - позвоночник и тяжести; - позвоночник и транспорт; - позвоночник и современная мебель; - женщина и позвоночник. Особое место уделяется профилактике заболеваний позвоночника: массажу спины и специальным упражнениям, направленным на укрепление позвоночника.