РАСТЯЖКА (STRETCHING)С КЛУБОМ «МИР ТАНЦА" в Оренбурге

Стретчинг (в переводе с английского «stretching» означает растягивание) – это совокупность упражнений, направленная на развитие пластичности и растяжки. Также стретчинг широко практикуется как реабилитационная программа после разных травм. Благодаря занятиям можно избежать мышечные растяжения, растяжения сухожилий и связок, а также очень быстро восстановить мышцы после нагрузок. Выполняя упражнения, улучшается обеспечение мышц кислородом и другими питательными веществами. Для тех, кто всю жизнь хотел сесть на шпагат, эту мечту можно воплотить в реальность буквально через три месяца занятий стретчингом.
Растяжка благоприятно сказывается на координации движений, а также улучшает качество выполнения работы. Человек, занимаясь стретчингом, может без труда удерживать равновесие, следить за осанкой, а, следовательно, это все ведет к хорошей работоспособности.
Гибкость и растяжка считаются незаменимыми дополнительными приобретениями для различных танцевальных направлений.

Ждем Вас на занятии в клуб «Мир танца». Первое занятие – БЕСПЛАТНО!
Подробная информация у администратора клуба по тел: 977-937
Танцевальный клуб «Мир Танца»
Россия, 460044, Оренбургская обл. ,
г. Оренбург, ул. Кирова 13(вход со двора)
т. (3532) 977-937
http: /vkontakte. ru/id123378169
e-mail: mir-dance56@mail. ru
За 7 лет своей деятельности клуб "Мир Танца" подготовил 1500 танцевальных номеров!
За 7 лет своей деятельности клуб "Мир Танца" подготовил более 200 танцоров, которые успешно выступают на Оренбургских и Российских площадках!
За 7 лет своей деятельности клуб "Мир Танца" подготовил более 20 преподавателей, которые успешно преподают в других танцевальных школах!

Клуб "Мир Танца" - учитесь у профессионалов, танцуйте с профессионалами!