Я Оксана! 🧘🏽‍♀️ Йога-инструктор в Звенигороде

Привет, друзья!
Меня зовут Оксана, я- йога-инструктор. Совсем недавно я переехала в г. Звенигород. Давайте знакомиться 🧘🏽‍♀️
Веду йогу в формате онлайн /оффлайн.

Моя миссия - делать людей счастливыми 😉
Я знаю какой результат получают со мной, на сколько меняется жизнь после, когда йога становится образом жизни, какое состояние получают после практик💫
Йога - обучает использовать связь разума и тела для улучшения физического, эмоционального и духовного развития.
Йога со мной – это про мягкую проработку всех групп мышц, где мы учимся слышать своё тело, контролируем дыхание, используем статичные позы, формируем идеальную осанку, развиваем гибкость, выносливость.

Бесспорное преимущество йоги в том, что она доступна всем возрастам и уровням физической подготовки.
Самый лучший возраст, чтобы начать заботиться о себе- это сейчас 🧘🏽‍♀️
Приглашаю всех на мои занятия по йоге.
Студия “yourDReam“, ул. Комарова 13
Мой телефон для связи: 89253606545
Всем хорошего дня!