Самооборона для детей 7+ и взрослых 18+ в Севастополе

💥❗Курсы практической самообороны и рукопашного боя для детей и взрослых‼.
В программе обучения:
💥- универсальная система приемов защиты и нападения;
💥- ударная техника – руками, ногами, броски;
💥- изучение болевых приемов и уход от них;
💥- работа в положение лежа (партер);
💥- самооборона против одного или нескольких человек;
💥- оборона с оружием, подручными предметами;
💥- изучение уязвимых зон на теле и правила воздействия на них;
💥- психологическая подготовка;
💥- физическая подготовка: сила воли, выносливость, укрепление тела и духа.

Вы приобретете:
✨уверенность
✨ знания
✨ действия
✨решительность
✨смелость.

Наша группа в контакте: https: /vk. com/sev92oborona.
Наш адрес: ул. Тараса Шевченко, 49; ул. Николая Музыки, 82а.
☎📞Телефон: +7-978-709-76-41