Аквааэробика для беременных в Курчатове

Самый безопасный вид физической активности для будущих мам.

Специальный комплекс упражнений учитывает срок беременности, общую физическую подготовку и оптимальный темп выполнения упражнений.

Какую пользу приносят занятия?
Подготавливает тело к родам
Укрепляет мышечный корсет
Уменьшает отечность
Помогает контролировать вес

Начинать можно на любом сроке беременности. Умение плавать необязательно.
Занятия проходят в маленьких группах, поэтому к каждой будущей маме мы найдем индивидуальный подход