Крупка кукурузная обезжиренная, Беловодье — 285 руб. — Никольское

Отлично для первого прикорма малыша.
Эта каша представляет собой ярко-желтое, достаточно мелкое зерно. Благодаря нежной текстуре и нейтральному аромату готовой каши она может служить отличным гарниром, самостоятельным блюдом на завтрак или десертом. Ее пекут, жарят, варят, добавляя при этом множество самых разных продуктов. Кукурузная каша – источник витаминов (высокая концентрация витамина A, витамина C и витамина Е) и минералов. В достаточных дозах присутствуют: железо, тиамин (участвует в метаболизме углеводов и отвечает за здоровье нервной системы), цинк, ниацин, лизин, триптофан, фолиевая кислота, пантотеновая кислота и селен. Дефицит ниацина ведет к развитию пеллагры, тяжелой разновидности авитаминоза, характеризующейся диареей, слабоумием и дерматитом. Для профилактики столь неприятного заболевания, особенно людям со скудным питанием медики рекомендуют разнообразить рацион кукурузной кашей. Наличие в кукурузной каше фолиевой кислоты и витамина B12 полезно для больных анемией, что подтверждают научные исследования. Пищевая ценность на 100 гр. : белки - 3, 2 г; жиры - 1, 2 г; углеводы - 19 г; дисахариды - 3, 2 г; Витамины: А - 10 мкг; В1 - 0, 2 мг; В3 - 1, 7 мг; В9 - 46 мкг; С - 7 мг; Минералы: железо - 0, 5 мг; магний - 37 мг; калий - 270 мг Энергетическая ценность: 86 Ккал
Viber, Whatsapp