Хотите получить заряд положительной энергии, почувствовать себя в тонусе и научиться чувствовать свое тело? ! Окунитесь в мир латиноамериканских танцев, ощутите гармонию музыки и тела.
Как известно, занятия спортом повышают иммунитет, улучшают обмен веществ и понижают утомляемость. Кроме того, тренировки на основе фитнес-латины позволят укрепить мышечную ткань и скелетно-костную систему. И как следствие, укрепляются и подтягиваются мышцы корпуса, рук, ног и живота.
Фитнес-латина относится к группе кардиотренировок и соответственно повышает выносливость всего организма, развивая сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Эти занятия предоставят Вам отличную возможность проявить себя и раскрыть свой темперамент, потому что музыка, используемая на занятиях, просто не может оставить Вас равнодушными.
Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Продолжительность занятия – 55 минут.
Доска объявлений, частные объявления в Курске с фото и ценой - найдите услуги "искусство" на сайте Rydo.ru или на Авито.